Deportes
El hígado de los deportistas: proteína, alcohol y dopaje
No debe haber hígado que aguante, concluye la primera de las historias. Por la GOMAD. ¿La qué? Lea. Eso por el lado del fisicoculturismo. Pero también están los que toman alcohol o comen carne con aditivos hormonales.
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El hígado de los deportistas: proteína, alcohol y dopajeHay que ordeñar mucho para proveer a los que practican la GOMAD. Foto: Minagro.
Especial de NA por El Implacable.

¿Qué es la dieta GOMAD?

Por su sigla en inglés significa "Gallon Of Milk A Day" (Un galón de leche al día).

Está causando opiniones divididas en el mundo del fisicoculturismo.

Son casi cuatro litros de leche diarios para aumentar la masa muscular del individuo.

La presentan como una forma sencilla, rápida y barata de ganar peso, dice el sitio web Infobae de la Argentina.

Pero los expertos aseguraron que eso puede resultar perjudicial para la salud.

"Durante la primera semana, se sintió bastante asqueroso, especialmente hacia el final de la noche, tratando de acabar el resto del galón. Pero después de una semana, o bien me volví más inteligente o simplemente me acostumbré", dice uno que probó.

Pero un nutricionista advirtió: "Beber tanta leche pone a una persona en más del doble del nivel tolerable de ingesta de calcio para adultos.

La ingesta alta de calcio está asociada con el estreñimiento y otros riesgos para la salud", aseguró Summer Yule.

Entre otras investigaciones, el experto también comentó que se encuentra una asociación entre los productos lácteos y la ingesta de calcio en exceso con un posible cáncer de próstata.

Además, al beber tanta leche "es probable que esté demasiado lleno para comer y beber otros alimentos, por lo que perderá nutrientes esenciales como la vitamina C, el hierro y la vitamina E".

"Estuve bastante hinchado las primeras dos semanas por el exceso de líquido en mi cuerpo, pero al final me adapté", confesó un fisicoculturista que practicó GOMAD por dos meses a la revista Mel Magazine.

Según el portal especializado Stronglifts, "GOMAD es definitivamente un enfoque agresivo" y aconsejaron reducir el consumo diario a solo un mes para después continuar con su dieta normal y no excederse en el consumo de calorías.

La conclusión es obvia.

¿No?

No seas goma, che.
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NO SE QUIERE BAJAR DEL PODIO.

El deportista estadounidense de 90 años Carl Grove dio positivo en un control antidopaje en los campeonatos de ciclismo en pista de los Estados Unidos en la categoría de veteranos, anunció la Agencia Antidopaje de Estados Unidos (USADA).

La USADA detectó trembolona, un esteroide anabólico, en una muestra de orina tomada el pasado mes de julio a Grove.

La presencia de esta sustancia prohibida está causada por el consumo, el día anterior a la prueba, de carne contaminada por el uso de hormonas de crecimiento aplicadas en la reproducción intensiva, explicó la agencia.

La USADA no suspendió a Grove, pero emitió una advertencia pública, además de retirale su título de Estados Unidos de la categoría de 90 a 94 años de edad, en la que era el único participante, así como su récord mundial en los campeonatos del país celebrados en Breinigsville, en el estado de Pensilvania.
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ROONEY EN PROBLEMAS.
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El ex astro de Inglaterra y del Manchester United y actual delantero del DC United de la Major League Soccer, Wayne Rooney, fue arrestado el mes pasado por estar ebrio e insultar en público, en un episodio ocurrido en el condado de Loudon, Virginia, Estados Unidos.

Fue el canal de noticias de la ABC en Washington y el portal The Athletic los que aseguraron que Rooney fue arrestado en el condado de Loudon, Virginia, el pasado 16 de diciembre por insultar y estar bajo los efectos del alcohol; un delito menor por el cual fue liberado de la custodia policial previo pago de la multa y costos judiciales el viernes.

Rooney fue arrestado en el aeropuerto internacional de Dulles, ubicado en los suburbios de Washington, en el norte de Virginia.

El jugador de fútbol está cumpliendo una prohibición de dos años por conducir intoxicado en el Reino Unido, donde ya fue arrestado en septiembre de 2017.

El goleador pagó una multa de 25 dólares.

El ex capitán de Inglaterra aparentemente estaba en el aeropuerto tras un viaje de regreso de Arabia Saudita.

Publicó una foto de sí mismo el 14 de diciembre, durante un evento en Riyadh.


Buenos Aires, NA.

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